
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 g chícharos secos
- 150 g broa de milho cortada em pedaços
- 100 g cebola
- 20 g salsa
- 2 postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)
- 3 ovos
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 pitada de sal
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
- 200 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 6 dentes de alho
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1804.8 kJ / 431.4 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 24.1 g
- 脂肪
- 27.9 g
- 饱和脂肪
- 4.3 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
- 钠
- 1583.5 mg