难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 克 油
- 3 瓣 蒜头
- 3 片 姜
- 500 克 鸡翅膀
- 50 克 生抽
- 10 克 老抽
- 10 克 蚝油
- ½ 茶匙 糖
- 70 克 菠萝汁
- 130 克 新鲜菠萝 ,切块
- 适量 白芝麻
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2600 kJ / 621.5 kcal
- 蛋白质
- 45.9 g
- 碳水化合物
- 30.7 g
- 脂肪
- 34.7 g
- 膳食纤维
- 1.2 g