设备与配件
Émincé de poulet Parmentier
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
La purée et le poulet
-
de pommes de terre à chair farineuse pelées, en morceaux (1 cm)1000 g
-
d'eau300 g
-
de lait de coco50 g
-
de sel2 c. à café
-
d'émincé de poulet600 g
-
de beurre30 g
Les légumes et la finition
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
de côtes de bettes en fines lanières300 g
-
de curry en poudre fort1 c. à soupe
-
de lait de coco200 g
-
d'eau50 g
-
cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)1
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
43.2 g
热量
2377 kJ /
566 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
48 g
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