Merluza con patatas
TM31 TM5 TM6

Merluza con patatas

3.4 (426 评分 )

食材

  • 600 g de agua
  • 250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
  • 180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
  • 250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
  • 50 g de aceite de oliva

营养价值
每 1 ración
热量
770 kJ / 183 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
10 g
脂肪
10 g
膳食纤维
3 g

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