设备与配件
Pay de atún
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 porciones
食材
Masa
-
300 g de harina
-
130 g de mantequilla en trozos
-
70 g de agua
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cda de azúcar
Relleno
-
1 ramita de perejil sólo las hojas
-
200 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
200 g de jitomate en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de atún enlatado en agua escurrido
-
70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
-
4 chiles güeros picados
-
10 g de alcaparras escurridas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
17 g
热量
2133 kJ /
514 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
48 g
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