设备与配件
Granola bananowo-orzechowa
准备工作 10 分钟
总数 1小时
600 g
食材
-
migdałów, ze skórką100 g
-
orzechów nerkowca100 g
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek100 g
-
orzechów laskowych100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
miodu20 g
-
banana pokrojonego na kawałki100 g
-
soli1 szczypta
-
płatków kokosowych30 g
-
ziaren sezamu20 g
-
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku
难易度
初级
营养价值 每 40 g
蛋白质
5 g
热量
881 kJ /
210 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
9 g
还收录在
PRZEKĄSKI
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Naleśniki
1小时 15 分钟
Pasta jajeczna
5 分钟
Naleśniki z serem
1小时
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小时 30 分钟
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 分钟
Owsianka z chia
20 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 分钟
Placki z zielonego smoothie
45 分钟