Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

10 pezzi

食材

Salsa al mango

di polpa di mango a pezzi
250 g
di succo di lime spremuto fresco e filtrato
15 g
di miele
25 g
di senape
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico

Cottura a vapore

zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
3
di sale
2 pizzichi
di acqua
500 g
di code di mazzancolle pulite
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 3.4 g

热量 171 kJ / 41 kcal

脂肪 0.3 g

膳食纤维 0.8 g

碳水化合物 6.2 g

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