Curry de garbanzos rogan josh - India

Curry de garbanzos rogan josh - India

4.4 116 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

diente de ajo
1
de cebolla en trozos
130 g
aceite de girasol
15 g
de tomate en cuartos
350 g
pastilla de caldo de verduras
1
de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)
50 - 70 g
de tomate concentrado
25 g
hojas de lima kaffir secas
2
de sal
1 pellizco
de zumo de lima
25 g
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 10.9 g

热量 899 kJ / 215 kcal

脂肪 6.4 g

膳食纤维 12.2 g

碳水化合物 28.4 g

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