Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

3.8 13 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
10 porcji

食材

  • wodorostów nori pokojonych na kawałki
    2 płaty
  • żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
    200 g
  • zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
    200 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
    200 g
  • wody
    1000 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • oleju sezamowego
    50 g
    50 g oleju słonecznikowego
  • ryżu długoziarnistego
    300 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    50 g
  • krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
    400 g
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    1 - 2 łyżki
  • sake
    60 g
    60 g sherry, wytrawnego
  • sosu sojowego
    30 g
  • octu ryżowego
    4 łyżki
  • brązowego cukru
    2 łyżeczki
  • kiełków soi, świeżych
    200 g
    200 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
    2 łyżki

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 12.4 g
热量 1027.3 kJ / 245.4 kcal
脂肪 7.5 g
膳食纤维 2.8 g
碳水化合物 31.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有