![Sanduíche de atum, tomate e pepino Sanduíche de atum, tomate e pepino](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9DF2FD77-6827-4BF8-A4C2-488794C214BD/Derivates/96187ba1-f724-4d71-a83a-277571f25528.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g atum em lata escorrido
- 200 g tomate s/ sementes cortado em cubos
- 100 g pepino cortado em cubos
- 1 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1 fio de azeite
- Vinagre q.b.
- 400 g água
- 10 ovos
- 300 g óleo
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g mostarda
- 24 fatias de pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
- 10 g cebolinho picado
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 2043.8 kJ / 488.5 kcal
- 蛋白质
- 18.8 g
- 碳水化合物
- 29.7 g
- 脂肪
- 32.8 g
- 饱和脂肪
- 3.9 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 钠
- 660.8 mg
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