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黑蒜炒空心菜

黑蒜炒空心菜
5.0 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 黑蒜 切粒
    3 瓣
  • 菜籽油
    25 克
  • 豆豉
    10 克
  • 新鲜红辣椒 选择小米辣，切片
    1 个
  • 盐
    1 小撮
  • 空心菜 只取空心菜梗，切粒
    370 克
  • 生抽
    10 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 7.4 g
热量 1018.5 kJ / 243.5 kcal
脂肪 15.8 g
膳食纤维 4.7 g
碳水化合物 20 g

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