设备与配件
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
de poivron rouge en morceaux100 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive20 g
-
de vin blanc sec100 g
-
de pistils de safran1 pincée
-
de filets d'anchois à l'huile2
-
tomate en dés, en conserve400 g
-
grosses crevettes crues décortiquées24
-
de sel1 pincée
-
de poivre noir, moulu1 pincée
-
de sucre1 pincée
Présentation
-
concombres épépinés et en cubes2
-
de ciboulette fraîche finement coupée2 c. à soupe
-
civettes fraîches finement coupé2 c. à soupe
-
citron en 6 parts1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5 g
热量
435 kJ /
104 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
11 g
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