设备与配件
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperge verte coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème, tout type
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
324 mg
蛋白质
21 g
热量
3451 kJ /
825 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
7.3 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
106 g
您可能还喜欢...
显示所有Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 分钟
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 分钟
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35 分钟
Muffins de spaghetti
55 分钟
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45 分钟
Soupe à la tomate et à la burrata
35 分钟
Goulasch de soja aux boulettes
1小时 25 分钟
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50 分钟
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 分钟
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 分钟
Souris en pommes de terre et robe des champs
1小时 20 分钟
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1小时 10 分钟