设备与配件
Barritas de pescado y patatas
准备工作 30 分钟
总数 2小时
26 unidades
食材
-
de agua1000 g
-
de sal2 ½ cucharaditas
-
de zanahorias en trozos50 g
-
de patatas rojas peladas y cortadas en trozos (aprox. 3 cm)350 g
-
de lomo de bacalao fresco sin piel ni espinas450 g
-
de aceite de oliva15 g
-
dientes de ajo2
-
de leche entera150 g
-
de harina de trigo50 g
-
de mantequilla15 g
-
de pimienta molida1 pellizco
-
zumo de limón15 g
-
perejil fresco (hojas y parte del tallo)6 - 8 ramitas
-
huevos3 - 4
-
de mostaza1 cucharadita
-
de aceite para freír400 - 500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
4 g
热量
347 kJ /
83 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
11 g
还收录在
Para niños
10 道食谱
西班牙
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