![Gefüllte Hähnchenbrustfilets Gefüllte Hähnchenbrustfilets](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/83E2B5E5-C6C4-4596-BB96-311A99BF4309/Derivates/5af97a5f-1f7f-4749-853d-9ae05c8246e8.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 75 g Walnüsse, ohne Schale
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Zitronen, Bio, von einer Zitrone Schale fein abgerieben, andere Zitrone halbiert
- 1 EL Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 100 g Doppelrahm-Frischkäse
- 1 TL Chiliflocken
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 150 g)
- 3 TL Zucker
- 500 g Wassermelone, Spalten (2 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2034 kJ / 486 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 26 g
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