设备与配件
Bananowa kasza manna
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porcje
食材
-
bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)300 g
-
mleka800 g
-
kaszy manny błyskawicznej80 - 90 g
-
brązowego cukru (可选的)20 - 50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
102.4 mg
蛋白质
10.3 g
热量
1129.9 kJ /
270.1 kcal
脂肪
7.3 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
42.8 g
还收录在
BANAN
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1 h 30 min
Naleśniki
1 h 15 min
Pasta jajeczna
5 min
Naleśniki z serem
1 h
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 h 30 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka z chia
20 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 h 55 min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 min
Placki z zielonego smoothie
45 min