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Salmón en piriñaca
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
dientes de ajo1 - 2
-
de perejil fresco (solo las hojas)10 ramitas
-
120 g de cebolleta tierna, en cuartosde cebolla en cuartos120 g
-
de pimiento verde en trozos80 g
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de pimiento rojo en trozos80 g
-
tomate en cuartos (aprox. 170 g)1
-
de sal6 pellizcos
-
de vinagre de jerez20 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de aceitunas negras sin hueso en rodajas100 g
-
de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)600 g
-
de agua1200 g
-
lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g)4
-
de pimienta molida1 pellizco
-
6 guindillas verdes en vinagrepiparras (可选的)6
-
de picatostes50 - 100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
36.8 g
热量
2677 kJ /
640 kcal
脂肪
39.4 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
40.2 g
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