椰浆芒果猪肉
TM5

椰浆芒果猪肉

食材

  • 200 克 猪里脊肉 ,切块,2×2厘米
  • 1 茶匙 淀粉
  • 1 茶匙 料酒
  • ½ 茶匙 盐
  • 100 克 熟芒果 ,去皮去核,取果肉,切块
  • 4 瓣 蒜头
  • 50 克 黄洋葱 ,切块
  • 10 克 油
  • 1 汤匙 椰浆
  • ½ 个 青柠 ,挤汁
  • 香菜 ,适量,装饰用

营养价值
每 1 人份
热量
781 kJ / 186.7 kcal / 781 kJ / 186.7 kcal
蛋白质
14.3 g / 14.3 g
碳水化合物
11 g / 11 g
脂肪
9.3 g / 9.3 g

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