Granola piernikowa

Granola piernikowa

4.5 32 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
900 g

食材

  • kandyzowanej skórki pomarańczowej
    50 g
  • jabłek, suszonych, w krążkach
    80 g
  • śliwek suszonych, bez pestek
    180 g
  • pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
    50 g
  • soku jabłkowego
    125 g
  • miodu gryczanego lub spadziowego
    125 g
  • oleju
    20 g
  • korzenna przyprawa do piernika
    15 g
  • płatków owsianych
    350 g
  • otrębów żytnich
    15 g
  • otrębów pszennych
    15 g
  • siemienia lnianego
    25 g
  • słonecznika łuskanego
    80 g

难易度

中级


营养价值 每 100 g

50.5 mg
蛋白质 10.3 g
热量 1682.8 kJ / 402.2 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 9 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 68.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有