难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Molho
- 10 g salsa
- ½ malagueta
- 250 g iogurte grego
- 1 lima (raspa e sumo)
Cebola
- 200 g farinha
- Pimenta q.b.
- 2 c. chá de paprika
- 10 pés de tomilho, só as folhas
- 4 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 85 g sobras de pão duro
- 650 g cebolas médias s/ casca cortadas em rodelas (1 cm aprox.)
- 3 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2254 kJ / 539 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 38 g
- 膳食纤维
- 3 g
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