
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Gravyer Dolgulu Somon Köftesi
- 80 g beyaz ekmek, küçük parçalara bölünmüş (yakl 3 cm)
- 15 g zeytinyağı
- 50 g tereyağı, küçük parçalara bölünmüş
- 350 g patates, küp küp kesilmiş (1 cm)
- 50 g su
- 1 tk tuz
- 1 tk toz karabiber
- 30 g taze soğan, küçük parçalara bölünmüş (2 cm)
- 350 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 80 g Gravyer peyniri, 8 parçaya bölünmüş
Salata
- 120 g karışık yeşillik
- 100 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- ½ tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 1 yk zeytinyağı
- ½ yk balzamik sirke
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 2197 kJ / 525 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 34 g
- 膳食纤维
- 2.9 g