难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 somon fileto, taze, derili ya da derisiz, tercihen derili, kemiksiz (her biri yakl. 135 g)
- deniz tuzu, ince
- 2 dal maydanoz
-
2
dal dereotu yaprağı
或 2 dal taze kekik - 2 adet limon kabuğu, sarı kısımları, şeritler halinde soyulmuş
- 2 yk zeytinyağı
- 1800 g su
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 1689 kJ / 407 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 33 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 钠
- 248 mg
替代食谱
显示所有
Ton Balıklı Makarna
1h
Peynirli Karides Tava
35 分钟
Domates Soslu Patatesli Balık
50 分钟
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 分钟
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2小时 30 分钟
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 min
Ton Balıklı Sebze Noodle
无评分
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15 min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1h
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50 分钟