难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ Bund Koriander
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 200 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, geviertelt
- 100 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 400 g Süßkartoffeln, in Stücken (2 cm)
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 150 g Wasser
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
- 150 g scharfe Chorizo, am Stück, in Würfeln (5 mm), siehe Tipp
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2380 kJ / 569 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 33 g
- 膳食纤维
- 13.1 g
替代食谱
显示所有Gebratenes Huhn mit Gemüse
1小时 10 分钟
Kürbisgulasch mit Schupfnudeln
1小时 45 分钟
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30 分钟
Kürbis-Carbonara
40 分钟
Schupfnudelgratin mit Wirsing und Kabanossi
1小时
Spitzkohl-Schupfnudeln
30 分钟
Cremige Schinkennudeln überbacken
1小时
Hokkaido-Endo-Eintopf
40 分钟
Kartoffel-Spitzkohl-Stampf mit Hack und Rahmsauce
50 分钟
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 分钟
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1小时 15 分钟
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 分钟