Orzo-Schinken-Pasta mit Rucolapesto
TM6 TM5

Orzo-Schinken-Pasta mit Rucolapesto

4.0 (265 评分 )

食材

Pesto

  • 40 g Parmesan, in Stücken
  • 10 g Pinienkerne
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Rucola
  • 60 g natives Olivenöl
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Orzo-Schinken-Pasta

  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 150 g Porree, in Stücken
  • 30 g natives Olivenöl
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    或 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)
  • 550 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 100 g Erbsen, TK
  • 150 g Schinken, gekocht, in Scheiben, in Würfel geschnitten (2 cm)
  • 250 g Nudeln, trocken (Sorte Orzo)
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • ¼ TL Pfeffer

营养价值
每 1 Portion
热量
2438 kJ / 582 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
51 g
脂肪
30 g
膳食纤维
7.1 g

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