难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 445 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 45 g de aceite de oliva
- 2 cdita de sal
- 145 g de apio
- 85 g de zanahoria
- 550 g de lechuga
- 60 g de vinagre
- 1 cdita de orégano
- 40 g de jugo de limón
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 567.4 kJ / 135.6 kcal
- 蛋白质
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 饱和脂肪
- 1.1 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 632.1 mg
