难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 pé de coentros, só as folhas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 300 g água
- 300 g batata cortada em cubos
- 130 g queijo fresco
- ½ c. sopa de ras el hanout
- 1 c. sopa de azeite
- 1 pitada de sal
- 6 folhas de massa brick cortadas ao meio
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1670 kJ / 401 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 28 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
显示所有Crackers integrais com alecrim
2小時
Húmus de pesto com tomate seco
15 min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 分
Mimosas
25 分
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 分
Croquetes de camarão
2小时 30 分钟
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 分
Fritos de couve-flor
30 分
Wraps de frango
15 min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 min
Gratinado de nachos
1小時
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1小時