设备与配件
Croquetes de camarão
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
36 unidades
食材
-
queijo Emmental100 g
-
sobras de pão partido em pedaços200 g
-
camarão c/ casca400 g
-
leite500 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
malagueta (可选的) cortada em pedaços1
-
coentros só as folhas15 g
-
caldo de marisco½ cubo de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
farinha mais q.b. p/ panar150 g
-
manteiga50 g
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
4935.8 mg
蛋白质
151.7 g
热量
12011.1 kJ /
2870.7 kcal
脂肪
138.9 g
膳食纤维
12.6 g
饱和脂肪
64.3 g
碳水化合物
248.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Piza com base de beringela e curgete low carb
1小时 15 分钟
Bruschettas de tomate e ricota
25 分钟
Húmus de pesto com tomate seco
15 分钟
Gressinos com dip picante de abacate
1小时 30 分钟
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8小时 30 分钟
Coronation Chicken Sandwich
45 分钟
Rochedos de aveia, coco e mel
25 分钟
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 分钟
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15小时
Caju torrado com caril
30 分钟
Bolinhos de cavala
30 分钟
Coxinhas de frango
1小时 30 分钟