难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Bund Petersilie, frisch, Stiele entfernt
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 290 g Kidney-Bohnen, aus der Dose, abgespült, abgetropft
- 300 g Parboiled Reis
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenpüree
- 2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- 350 g Wasser
- 1 Prise Salz, nach Belieben
- 1 Prise Pfeffer, nach Belieben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1865 kJ / 440 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 76 g
- 脂肪
- 5 g
替代食谱
显示所有Linsen- und Bohnensuppe
40 分钟
Käsewähe
50 分钟
Blumenkohlgratin
55 min
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1小时
Gnocchi Tricolore
35 分钟
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 分钟
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 分钟
Polenta mit Pilzragout
45 分钟
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 分钟
Kürbis-Reistopf
50 分钟
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30 分钟
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1小时 10 分钟