设备与配件
Mediterraner Lammrollbraten vom Grill
准备工作 50 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 Portionen
食材
Lammrub und Vorbereitung
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Lammfleisch sehnenfrei (z. B. Hüfte)300 g
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Kubebenpfeffer, ganz "Feine Prise"2 TL
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Rosmarin, frisch Nadeln abgezupft3 Stängel
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Vanillezucker1 TL
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grobes Meersalz2 TL
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Knoblauchzehen halbiert3
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Zitronenschalenzesten mit dem Sparschäler dünn abgezogen2
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Thymian, getrocknet1 TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Olivenöl30 g
Oliventapenade und Lammfarce
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Zitronenschalenzesten mit dem Sparschäler dünn abgezogen2
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Oliven, schwarz, entkernt75 g
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Pinienkerne40 g
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getrocknete Tomaten in Öl abgetropft60 g
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Tomaten, reif in Stücken65 g
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frische Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
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frischer Rosmarin Nadeln abgezupft2 Stängel
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Oregano, getrocknet1 TL
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Thymian, getrocknet2 ½ TL
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Salz1 ½ TL
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Tomatenmark30 g
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Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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Schlagobers120 g
Fertigstellung
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Lammkeule, ausgelöst für Roulade (ca. 1,3-1,6 kg), siehe Tipp1
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getrocknete Tomaten5 - 6
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300 - 500 g BierGemüsefond300 - 500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
58 g
热量
3438 kJ /
822 kcal
脂肪
63 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
8 g
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