难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Weizensauerteig
- 150 g Wasser
- 15 g Anstellgut (Apfel-Weizensauerteig)
- 150 g Weizenmehl Type 550 oder 700
Hauptteig
- 175 g Wasser, kalt
- 300 g Hartweizengrieß, fein, (siehe Tipp) und etwas mehr zum Bearbeiten
- 5 g frische Hefe
- 2 TL Salz (10-12 g)
- 4 EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 349 kJ / 83 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
- 钠
- 190 mg
替代食谱
显示所有Weizen-Roggen-Brot aus dem Römertopf
1小时 30 分钟
Das Powerbrot
4小时 20 分钟
Schinken-Käse-Laugentaler
2小时 20 分钟
Türkisches Fladenbrot
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Doppelbocker aus dem Topf
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30h 30 min
Pitabrote
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Mais-Buchweizen-Brot
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Nurkorn-Brot
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Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
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