设备与配件
Linsemoussaka
准备工作 25 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 portioner
食材
-
røde linser, flækkede200 g
-
vand500 g
-
parmesanost skåret i mindre stykker120 g
-
aubergine400 g
-
olivenolie50 g
-
løg skåret i halve200 g
-
fed hvidløg3
-
peberfrugt grøn eller rød, skåret i mindre stykker (ca. 150 g)1
-
tomater fra dåse med saft400 g
-
rødvin120 g
-
oregano, tørret1 spsk
-
ingefær, stødt1 tsk
-
salt efter smag1 - 2 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
smør40 g
-
mælk500 g
-
hvedemel40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
21 g
热量
1917 kJ /
458 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
7.3 g
碳水化合物
33 g