Fyldte peberfrugter med ris og tomatsauce
TM6 TM5 TM31

Fyldte peberfrugter med ris og tomatsauce

2.8 ( 4 评分 )

食材

Fyldte peberfrugter med ris

  • 70 g løg, skåret i halve
  • 1 fed hvidløg (可选的)
  • 300 g hakket oksekød
  • 2 skiver hvidt brød, skåret i mindre stykker
  • 20 g sennep
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk sød paprika
  • ¼ tsk sort peber, stødt
  • 1 æg
  • 4 peberfrugter, røde, grønne eller gule
  • 1200 g vand
  • 2 tsk med top grøntsagsbouillon, hjemmelavet
    或 2 grøntsagsbouillon, terninger (hver til 0,5 l)
  • 250 g ris, parboiled

Tomatsauce

  • 40 g smør, skåret i mindre stykker
  • 40 g hvedemel
  • 500 g tomater, finthakkede
  • 50 g tomatpure (koncentreret)
  • ½ tsk salt
  • ¼ tsk sort peber, stødt
  • 1 tsk sukker
  • 1 tsk citronsaft

营养价值
每 1 portion
热量
2712 kJ / 648 kcal
蛋白质
28 g
碳水化合物
80 g
脂肪
23 g
膳食纤维
8.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有