设备与配件
Fyldte peberfrugter med ris og tomatsauce
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 portioner
食材
Fyldte peberfrugter med ris
-
løg skåret i halve70 g
-
fed hvidløg (可选的)1
-
hakket oksekød300 g
-
hvidt brød skåret i mindre stykker2 skiver
-
sennep20 g
-
salt½ tsk
-
sød paprika1 tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
æg1
-
peberfrugter røde, grønne eller gule4
-
vand1200 g
-
2 grøntsagsbouillon, terninger (hver til 0,5 l)grøntsagsbouillon hjemmelavet2 tsk med top
-
ris, parboiled250 g
Tomatsauce
-
smør skåret i mindre stykker40 g
-
hvedemel40 g
-
tomater finthakkede500 g
-
tomatpure (koncentreret)50 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
sukker1 tsk
-
citronsaft1 tsk
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
28 g
热量
2712 kJ /
648 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
8.3 g
碳水化合物
80 g
您可能还喜欢...
显示所有Kyllingegalette for familien
1 h 55 min
Lun kylling- og kartoffelsalat
55 min
Kylling med kartoffelmos og gravy
1 h 10 min
Kylling med peberfrugt og ris
1 h
Kylling teriyaki
20 min
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 min
Sticky chili-oksekød
55 min
Butter chicken
50 min
Kylling med grøntsagsris
45 min
Kyllingefajitas af rester
1 h 20 min
Ukrainske chebureks
1 h 35 min
Broccoli og æblesalat med oksekød
25 min