
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 fed hvidløg
- 50 - 100 g løg
- ½ - 1 tsk salt
- 30 g olie
- 50 - 100 g rød karrypasta
- 200 g kokosmælk
- 200 g vand
- 400 g kartofler, melede, skrællede, skåret i mundrette stykker
- 100 g gulerødder, skåret i mundrette stykker
- 600 g kyllingebryst, uden skind, skåret i tern (3 cm)
- 150 g frosne grønne ærter
- 2 - 3 kviste koriander, frisk kun bladene, til pynt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1914 kJ / 459 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 6.2 g