
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Garam masala krydderiblanding
- 2 tsk peberkorn, sorte
- 2 spsk korianderfrø
-
1
spsk spidskommenfrø
或 1 spsk kommenfrø - ½ tsk muskatnød, stødt
- 1 tsk nelliker
- 1 spsk kardemomme, stødt
- ½ tsk kanel, stødt
- 1 laurbærblad, tørret
Kylling garam masala
- 400 g hakkede tomater fra dåse
- 80 g creme fraiche, 9%
- 50 g smør
- 1 tsk sukker (可选的)
- ¾ tsk salt, til at krydre kyllingen med
- 500 g kyllingebryst, uden skind, skåret i tern (3 cm)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1159 kJ / 277 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1.6 g