Kofta Curry
TM6 TM5

Kofta Curry

4.3 (113 评分 )

食材

Koftas

  • 120 g Zwiebeln, geviertelt
  • 30 g Koriander, frisch, abgezupft
  • 25 g Ingwer, frisch, geschält, in Scheiben (2 mm)
  • 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, entkernt
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 TL Korianderkörner
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer oder mehr nach Geschmack
  • 500 g Rinderhackfleisch, zerkrümelt
    或 500 g Lammhackfleisch, zerkrümelt
  • 1 TL Zitronensaft

Sauce und Fertigstellung

  • 30 g Ghee (siehe Tipp)
  • 1 TL Knoblauch, gemahlen
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • 1 TL Bockshornkleeblätter, getrocknet (Methi)
  • ¼ TL Asafoetida (siehe Tipp)
  • ¼ TL Kümmel, ganz
  • 80 g Zwiebeln, geviertelt
  • 500 g passierte Tomaten
  • 80 g Wasser

营养价值
每 1 Portion
热量
1551 kJ / 371 kcal
蛋白质
29 g
碳水化合物
17 g
脂肪
21 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有