Mero en amarillo

Mero en amarillo

4.3 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 raciones

食材

de cebolla en cuartos
150 g
de aceite de oliva
50 g
dientes de ajo
2
de agua
300 g
de vino blanco seco
100 g
de colorante alimentario
1 punta de cuchillo
de azafrán
1 pellizco
de sal
1 pellizco
de patatas peladas y chascadas
600 g
de guisantes congelados
130 g
de mero en rodajas de aprox. 2 cm
900 - 1000 g
de perejil fresco picado
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 23.2 g

热量 1096 kJ / 262 kcal

脂肪 9.6 g

膳食纤维 3.2 g

碳水化合物 19.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Como pez en el agua 12 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Emulsión de patata con pulpo

Emulsión de patata con pulpo

50 分

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 分

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

45 分

Rape en salsa americana

Rape en salsa americana

1小時

Mejillones zamoranos en salsa picante

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 分

Dorada a la sal

Dorada a la sal

35 分

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1小時

Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

30 分

Pulpo en salpicón

Pulpo en salpicón

25 分

Calamares rellenos

Calamares rellenos

2小時

Allipebre de rape

Allipebre de rape

45 分

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45 分

显示所有