难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g Pouletbrustfilets, ohne Haut
- ½ TL Salz, nach Geschmack
- ½ TL schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- 200 g Edamer oder anderen Halbhartkäse (z. B. Gruyère, Emmental, Fontina), in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 600 g gehackte Tomaten, aus der Dose oder frisch
-
1
geh. TL Bouillon (Paste)
或 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l) - 1 TL Zucker
- 1 ½ TL Oregano, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1386 kJ / 331 kcal
- 蛋白质
- 41 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
替代食谱
显示所有Bündner Gerstensuppe
1小时 15 分钟
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1小时 20 分钟
Brätchügeli-Pastetli mit Erbsli und Rüebli
35 分钟
One-Pot-Pasta mit Schinken
25 分钟
Chili con Cervelat
1小时
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1小时 15 分钟
Panang-Curry
45 分钟
Ghackets mit Hörnli-Gratin
1小时 10 分钟
Rizi Bizi
35 分钟
Kürbiscurry mit Poulet
45 分钟
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 分钟
Risotto Bolognese
45 分钟