难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pâte
- 50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la plaque de cuisson
- 100 g d'eau
- 50 g de saindoux
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 300 g de farine
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de sucre
Garniture aux légumes
- 100 g de poivron rouge, en morceaux
- 100 g de poivron vert, en morceaux
- 100 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de courgettes, avec la peau, en morceaux
- 100 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de sel
- 1 c. à soupe de poudre de paprika
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2081 kJ / 497 kcal
- 蛋白质
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 38.5 g
- 脂肪
- 34.3 g
- 膳食纤维
- 3.5 g
替代食谱
显示所有Lasagne verdi
1小时 15 分钟
Mini pizzas
1小时 20 分钟
Tarte au thon et à la tomate
30 分钟
Focaccia aux oignons
2小时 20 分钟
Croissants au jambon
35 分钟
Nœud au lard
2h 10 min
Tarte au thon et à la tomate
30 分钟
Mini pizzas au fromage de chèvre
1小时 35 分钟
Pizza à la courge
1小时
Pizza jambon et champignons
1小时 45 分钟
Pizza à la pomme de terre
1小时 10 分钟
Quiche saumon, épinards, feta
1小时