设备与配件
Schweinefilet an Senfsauce
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 Portionen
食材
-
Frühlingszwiebeln in Stücken180 g
-
Olivenöl, nativ60 g
-
Maisstärke10 g
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Weisswein50 g
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100 g Wasser, und 1/4 TL Rindsbouillonflüssige Rindsbouillon100 g
-
grobkörniger Senf1 EL
-
Schweinefilets (1-2 Stücke), in Tranchen (2-3 cm)700 - 800 g
-
feinkörniges Salz nach Belieben2 Prisen
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben2 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
26.9 g
热量
1133 kJ /
271 kcal
脂肪
16.65 g
膳食纤维
0.65 g
碳水化合物
3.4 g
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