设备与配件
Lammragout
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Rosmarin, frisch nur Blätter3 Zweigchen
-
Thymian, frisch nur Blätter3 Zweigchen
-
frischer Salbei5 Blätter
-
Zwiebeln in Hälften (1 Zwiebel)150 g
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Knoblauchzehen2
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Olivenöl20 g
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Speck (alle Sorten) gestückelte Streifen (3 cm)70 g
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Lammfleisch für Eintopf, ohne Knochen in Stücken750 g
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feinkörniges Salz nach Belieben¼ TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben½ TL
-
Karotten in Scheiben (1-2 cm)2
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Staudensellerie in Rondellen (1-2 cm)2
-
2 Bouillonwürfel (für 0,5l), (Fleisch oder Gemüse)Bouillon (Paste) (Fleisch oder Gemüse)2 EL
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gehackte Tomaten, aus der Dose400 g
-
Weisswein, trocken200 g
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Wasser100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
44.3 g
热量
2479 kJ /
393 kcal
脂肪
42.5 g
膳食纤维
3.925 g
碳水化合物
7 g
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