设备与配件
Coliflores gratinadas
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porciones
食材
-
de queso manchego150 g
-
de perejil sólo las hojas2 ramas
-
de mantequilla fría40 g
-
de harina40 g
-
de leche500 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta negra recién molida1 pizca
-
coliflor cortada en floretes1
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
12 g
热量
1037 kJ /
247 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
14 g
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