跳至内容 搜索
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
4.0 2 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • olijfolie
    80 g
  • sojasaus
    50 g
  • bruine suiker
    ½ tl
  • citroen liefst biologisch, zeste en sap
    1
  • verse zalmfilets, ontveld (150-180 g per stuk)
    4
  • sjalotten in stukken
    100 g
  • teentje knoflook
    1
  • prei enkel het witte gedeelte, in stukken
    100 g
  • verse gember (可选的) gepeld
    20 - 30 g
  • selderstengels in stukken
    100 g
  • diepgevroren doperwtjes
    350 g
  • water
    450 g
  • zout
    2 tl
  • broccoliroosjes
    400 g
  • gemalen zwarte peper
    2 snuifjes
  • lichte room (ong. 18% vet) naar smaak
    50 - 100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 46 g
热量 2782 kJ / 664 kcal
脂肪 43 g
膳食纤维 9.4 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Immuniteit Booster 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）
Overheerlijk genieten op elk niveau 72 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

5.0(16)

25 分钟

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.8(12)

30 分钟

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30 分钟

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

4.8(5)

45 分钟

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

5.0(3)

1小时

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

5.0(3)

1小时 5 分钟

Mediterrane groentepasta

5.0(2)

30 分钟

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

5.0(2)

45 分钟

Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie

5.0(1)

25小时

Groentesoep, eieren in een potje met spinazie

5.0(1)

1小时

Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade

5.0(1)

40 分钟

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

5.0(1)

1小时

 显示所有