Spiedini di frittata alle erbe

Spiedini di frittata alle erbe

3.7 3 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

4 pezzi

食材

di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
50 g
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
3 rametti
foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
5
di origano secco
1 pizzico
uova
6
di pangrattato
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di acqua
500 g
di mozzarella scolata
8 fette
di pomodoro fresco
4 fette

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 27.3 g

热量 1389 kJ / 332 kcal

脂肪 23.2 g

膳食纤维 0.9 g

碳水化合物 3.7 g

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