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山羊乳酪馅饼配酸奶酱

山羊乳酪馅饼配酸奶酱
无评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 人份
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食材

山羊乳酪馅饼和京葱
  • 黄油 涂抹用
  • 面粉 多备一些做手粉
  • 牛奶
    130 克
  • 新鲜山羊乳酪
    140 克
  • 面粉
    40 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 蛋液 蛋白蛋黄分开
    2 颗
  • 水
    500 克
  • 京葱 只要白色部分，切块 (5 毫米)
    300 克
  • 红甜椒 切丁(1厘米)
    50 克
酸奶酱
  • 新鲜山羊乳酪
    60 克
  • 原味酸奶
    125 克
  • 新鲜细香葱 切碎
    6 根
  • 盐
    2 - 3 小撮
  • 胡椒粉 调味用
    2 小撮

难易度

中级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 13 g
热量 1089 kJ / 260 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 2.5 g
碳水化合物 18 g

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