设备与配件
鲜虾带子苹果色拉
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
3 人份
食材
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水800 克
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料酒30 克
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虾仁200 克
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带子 一切二150 克
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冷水 提前准备凉白开
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柠檬汁20 克
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日式蛋黄酱130 克
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塔巴斯科辣椒酱 依个人口味调整3 - 5 克
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牛油果 去皮去核,切2×2厘米块,约120克1 颗
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苹果 去皮去核,切2×2厘米块,约150克1 颗
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
394.9 mg
蛋白质
20.4 g
热量
2098.3 kJ /
502 kcal
脂肪
41.3 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
12.7 g
还收录在
夏日凉拌菜
10 道食谱
中国
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