难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g di acqua
- 320 g di baccelli di soia, freschi o surgelati
- 2 pizzichi fiocchi di sale, possibilmente tipo Maldon
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 膳食纤维
- 5.8 g
替代食谱
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Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 分钟
Peperoni alla piemontese
55 分钟
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Insalata di verdura e frutta a crudo
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1小时 10 分钟
Blinis con prosciutto di Praga
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