Filety z pražmy na paprikovém lůžku
TM5 TM6

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.6 (10 评分 )

食材

  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra na potření ryby
  • 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané, 4 filety (cca 150 gramů každý)
  • 2 špetky soli, plus extra na osolení ryby
  • 2 špetky pepře černého, mletého, plus extra na opepření ryby
  • 200 gramů papriky, červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
  • 50 gramů vody

营养价值
每 4 porce
热量
5092 kJ / 1217 kcal
蛋白质
126.1 g
碳水化合物
14.1 g
脂肪
73.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有