Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
TM5 TM6

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

4.3 (4 评分 )

食材

  • 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
  • 1 stroužek česneku
  • 15 gramů čerstvého koriandru
  • 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
  • 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
  • 30 gramů červeného vinného octa
  • 40 gramů hnědého cukru
  • 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
  • 200 gramů brokolice, mladé
  • 1200 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 300 gramů basmati rýže
  • 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování

营养价值
每 1 porci
热量
2223 kJ / 531 kcal
蛋白质
30.7 g
碳水化合物
72.6 g
脂肪
13.1 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有