搜索
Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)
TM6 TM5

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)
4.7 (104 评分 )
马上体验

食材

  • 80 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Sonnenblumenöl
  • 150 g Hokkaidokürbis, in Stücken
  • 50 g Karotten, in Stücken
  • 50 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken
  • 400 g Wasser
  • ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
  • 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
  • 100 g vegane Sahne (z.B. Sojasahne oder Cashewsahne)
  • 4 - 8 EL Kürbiskernöl, nach Geschmack
  • 100 g Sojadrink
营养价值
每 1 Portion
热量
1413 kJ / 338 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
8 g
脂肪
32 g
膳食纤维
3.7 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Spargel-Rucola-Suppe

Spargel-Rucola-Suppe

(124)

40 分

Gazpacho

Gazpacho

(155)

20 分钟

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

(54)

2h 15 min

Pastinaken-Cremesuppe

Pastinaken-Cremesuppe

(613)

45 min

Weißwein-Suppe

Weißwein-Suppe

(52)

30 分

Cremige rote Linsensuppe

Cremige rote Linsensuppe

(3.2K)

45 min

Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe

(129)

30 分

Rosenkohl-Kartoffel-Suppe

Rosenkohl-Kartoffel-Suppe

(649)

45 min

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

(363)

40 分

Bärlauchcremesuppe

Bärlauchcremesuppe

(900)

30 分

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

(120)

1h 20 min

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

(792)

40 分

 显示所有