辣炒四季豆
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辣炒四季豆

4.8 (88 评分 )

食材

  • 15 克 油
  • 1 瓣 独头蒜
    或 3 瓣 蒜头
  • 2 支 干辣椒, 去蒂去籽
  • 250 克 新鲜四季豆, 去头去筋,切段
  • ½ 茶匙 糖
  • ¼ 茶匙 盐
  • 1 汤匙 生抽

营养价值
每 1 人份
热量
457 kJ / 109 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
8.5 g
脂肪
6.2 g
膳食纤维
4.2 g

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